Спасатель Евгений Лось / @los_strong90
33-летний спасатель из Бобруйска Евгений Лось стал мировой интернет-знаменитостью. Сегодня у его ютуб-канала более трёх миллионов подписчиков, ролики про тренировки и поддержание тела в хорошей форме собирают миллионы просмотров и тысячи комментариев от восторженных мускулатурой Евгения зрителей.
В белорусском сегменте интернета Евгений Лось уже известен: про него писали многие медиа, его фото и видео активно расходятся в социальных сетях. Через какое-то время он вышел на по-настоящему всемирный уровень.
Особенно популярны видео, в которых Евгений Лось даёт советы по домашним тренировкам: как укрепить пресс, развить грудные мышцы и тому подобное. Как это выглядит? Еврорадио собрало небольшой ролик про звёздного спасателя.
Как Евгений Лось рассказывал ранее в интервью, спортом он начал заниматься по книжке Брюса Ли. На турниках он и вовсе начал тренироваться в 13 лет! Причём программа тренировок выглядит достаточно обычной, без "уникальных" упражнений.
Это принесло плоды: уже в 16-17 лет Лось мог подтягиваться до сорока раз! Тогда же начал выступать на соревнованиях по многоборью и занимать там призовые места.
"Занятия спортом – это потребность, необходимость и питание для тела. Если два дня не позанимаюсь, начинается "ломка", — рассказывал Евгений Лось.
Сегодня знаменитый спасатель тренируется каждый день, даже дома, где есть базовое оборудование. В питании Евгений Лось себя сильно не ограничивает, но если съесть что-то особенно калорийное, как гамбургер, потом "отрабатывает" во время тренировок. Секрет успеха прост!
To see this content visit the full version of this page.
Чтобы следить за важными новостями, подпишитесь на канал Еврорадио в Telegram.
Мы каждый день публикуем видео о жизни в Беларуси на Youtube-канале. Подписаться можно тут